ご挨拶 ～message～

「自分で自分を愛せない」

「自分に自信が持てない」

「親に愛されずに育ったから、自分には価値がないと感じてしまう」

「メールの返信がないと、自分を否定されたように感じてしまう」

「親に愛されている子どもを見ると、嫉妬で苦しくなる」

「子どもに話しかけて無視されると傷つくから子どもは苦手」

「パートナーに100%の愛情を求めても、満たしてもらえない」

「人前で話をするのが怖い」

「何を話せばいいのかわからなくて、友達を作るのが下手」

「無礼な接客をされると、自分が否定されたようで傷つく」

「どうせ私なんて、と思ってしまう」

 

これは全部、昔の私です。

父親から暴力を受けたりしたことで、父の愛を感じられずに育ったため、

親にさえ愛されない私は価値がないのだと、

自分に自信が持てず、自分を愛せず、苦しい気持ちをずっと心の奥に抱えたまま、

長い間生きていました。

そして20代の終わりから30代の頃は、自分を愛してくれなかった父親の代わりに、

パートナーに100%の愛を求めましたが、満たされることはありませんでした。

 

人生がうまくいかないのを父のせいにし、

100%の愛を注いでくれないパートナーのせいにして、

「どうせ私なんてダメな人間」「どうせ私なんて価値がない」と自暴自棄になり、

自分の体に父親と同じ血が流れていることさえ、憎むような日々を過ごしていました。

自分のつらさを理解してくれないパートナーと、何度口論になったかわかりません。

パートナーの私への愛情があることは感じられるし、

年々大きくなっているのもわかっていたのですが、

それが80%以上には、どうしても増えないのです。

10年以上の歳月を経ても、望む100%になることはなく、

けんかの最後の私の決まり文句が、「どうせ私なんて」で、いつもその堂々巡りでした。

 

 

はじめまして。

「脱！自己否定ちゃん応援SRTコンサルタント」の北川美香子と申します。

当サイトに辿り着いていただき、ありがとうございます。

ここまで読まれて、「自分と同じだ」と少しでも思われた方は、ぜひ続きもお読みください。

私個人の話になりますが、何かヒントや希望の肥やしとなるようなものを、

多少なりとも得ていただければうれしいです。

 

さて、そんな状態がさらに続いていた40代前半、

自己否定のループの中をグルグル回り続けることに、さすがに飽きた私は、

父のトラウマから卒業することを、ついに決意しました。

それは同時に、被害者意識からの卒業でもありました。

被害者でいる時には、つらさばかりに目がいってしまいますが、そのつらさと引きかえに、

人生の責任を自分で取らなくてよいというのが、被害者の立場になります。

父の被害者でいることで、実は楽をしている、逃げている、

薄々そんなことにも気づき始めていました。

 

スピリチュアルにもともと興味があった私は、スピリチュアルセラピーを受けることにしました。

その効果はてきめんで、受けたその日から変わり始め、

これまでの時間はなんだったのだろうと思うくらい、瞬く間に父のトラウマから卒業。

自己責任100%で、人生をあらたに生き始めた私が、最初に手にしたものは、

あんなに望んでいた、100%の愛でした。

100%を超えて120%ぐらいになった愛情は、愛の壺からあふれ出して、

他の人にわけてあげたくなったほどでした。

100%にするために必要だったのは、他の人からもらう愛情ではなく、

自分で自分に注ぐ自己愛だったのだと気づいたのです。

 

それ以来、私は一度も、「どうせ私なんて」と口にしたことはありません。

むしろこの言葉に違和感を覚えるようになり、言おうと思っても、言えないのです。

目に見えない領域にまで作用する、スピリチュアルセラピーの強力な効果を体感しました。

 

 

それから私の人生は、コインが裏返ったように、驚くほど好転。

自分を愛せるようになったのはもちろん、以前の自分では考えもしなかった、

会社経営や飛び込み営業までするようになりました。

子どもに話しかけて無視されたり、メールの返信がなかったりしただけで、

自分を否定されたように感じて傷ついていた私が、

営業でどれだけ断られても、まったく平気になったのです。

飛び込み営業で素敵なクライアントさんとのご縁を得て、

お互いにとって喜びとなる充実した仕事をすることもできました。

 

そしてほどなく私は、スピリチュアルコンサルタントという天職と巡り合うことになりました。

複数のチャネラーの方より、あなたはヒーラーになる人だとのお言葉をいただき、

それまでの異業種の会社経営から車線変更を決意して、現在にいたります。

 

もしあなたが今、自己否定しながら生きていても、それは悪いことではありません。

単にコインの裏側を体験する期間を過ごしているだけのことです。

人は生きている間に、人それぞれ、とあるテーマについて、

真逆の状態を両方体験し、裏表どちらの見方をも知ることで、

それについてより深く学び、魂として成長できるようになっているという考え方があります。

宇宙の法則と呼ばれているもののうちの一つです。

 

自己否定しながら被害者意識で生きている人は、コインを裏返せば、

自己肯定して、自己責任も自己愛も100%の人生に変えることができるのです。

 

自己否定感や被害者意識は、自覚して手放そうと強い決心をしたら、

そこからは本当に早いです。

私の場合、その決意にいたるまでに25年もかかりましたが、決心してからは、

自分でも驚くほど、あっという間に変化していきました。

ですから決意したうえで、スピリチュアルセラピーの力を借りることは、とてもお勧めです。

 

ただしご本人のコインを裏返す決意がなければ、

そのまま一生を終えることにもなってしまいます。

実際にそういう方もたくさんいらっしゃいます。

 

自己否定でも自己肯定でも、どちらの自分も素晴らしいことに変わりはありません。

愛すべき自己否定ちゃんであると思います。

だから私は愛を込めて、「自己否定ちゃん」と呼んでいます。

 

けれど、もしあなたが今、

自己否定のループの中を、グルグル回り続けることにうんざりし始めているのなら……。

あるいは、

自己肯定へ向けて成長してはいるのだけれど、それがあまりに少しずつなので、

らせん階段の頂上が見えず、それが一生続く気がしてしまっているのなら……。

 

 

らせん階段の頂上は、案外すぐ目の前にあります。

そろそろ、そこから、脱却してみませんか？

 

脱！自己否定ちゃん応援SRTコンサルタント
スピリチュアルライフコーチ

北川　美香子